Samedi 9 octobre 2010 à 13:59
Petit problème d'ordre "manger" lol.
Demain baptême d'un petit bout de la famille et moi biensur avec mon régime, que vais je manger ???
On va au restaurant, je serai an PL demain. On peut direct annuler la rubrique gâteau mais bon ^^
Pour le moment j'en suis à -4,5kg donc on va pas s'arrêter en si bon chemin hein !!
On verra bien, je vais bien arriver à me prendre une petite salade ou un morceau de viande quand même, fin j'espère héhé.
Sinon petit résumé, je vais bien à part que je suis malade, surtout ma gorge qui a prit ..
Les fruits, le fromage, le chocolat ne me manque pas encore trop pour le moment, en espérant que ça dure !
Bientôt je vous mettrai des photos de repas et des recettes que j'aime particulièrement bien.
Dimanche 3 octobre 2010 à 21:34
-4kg au total sur la balance avant hier . Donc en 1 semaine et un jour ^^
Demain je passe en phase de croisière*, à moi les légumes et le bilan de la phase Attaque !!
Je pense que cela n'est pas trop mal pour un début, on verra bien la suite, en tout cas, je suis motivé.
* Phase 2 du plan protal (régime Dukan) ou on alterne un jour protéines pures et un jour protéines-légumes.
Lundi 27 septembre 2010 à 11:10
Pesé du matin, encore du poids perdu !!
Soit un total de 3,4kg perdu depuis vendredi matin.
Je pense pouvoir dire que pour un début, c'est pas trop mal.
Si vous avez des idées recettes protéines ou que vous faites aussi ce régime, tenez moi au courant !
